jjj3d — တာဝန်သိ ကစားခြင်း မူဝါဒ
ကာစီနိုနှင့် အားကစား လောင်းကစားသည် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ဖြစ်ရမည်။ jjj3d တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသူများ ဘေးကင်းစွာ၊ ကိုယ်တိုင် ထိန်းချုပ်နိုင်သော နည်းလမ်းများဖြင့် ကစားနိုင်ရေး ဆောင်ရွက်ပေးနေပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်ထမ်းဆောင်မှု ကတိကဝတ်
jjj3d သည် မြန်မာ ကစားသူများအတွက် ဖန်တီးထားသော ပလက်ဖောင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပထမဦးစားပေး မူဝါဒမှာ ကစားသူ တစ်ဦးစီ၏ ဘေးကင်းရေးနှင့် ကောင်းကျိုးကို ထိန်းသိမ်းခြင်း ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသူတိုင်း ၎င်းတို့၏ ဘတ်ဂျက်ကို ထိန်းချုပ်ကာ ကစားချိန်ကို စီမံနိုင်ရန် ကူညီပေးသော ကိရိယာများ ပံ့ပိုးထားပါသည်။ ပရိုမိုးရှင်းများ မည်မျှ ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်ဖြစ်စေ ကစားသူ၏ ကြာရှည်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ငွေကြေး ဘေးကင်းရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့ အတွက် ပိုမိုအရေးကြီးပါသည်။
တာဝန်သိ ကစားခြင်းဆိုသည်မှာ ကစားခြင်းကို ဒုက္ခပေးသော အလေ့အကျင့်အဖြစ် မဖြစ်ပေါ်ရန် ကိုယ်တိုင် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း၊ ၎င်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ပံ့ပိုးပေးသော ကိရိယာများကို ထိထိရောက်ရောက် အသုံးချခြင်းပင် ဖြစ်ပါသည်။ ဤစာမျက်နှာတွင် ထိုကိရိယာများ မည်သို့ အသုံးပြုရသည်ကို ရှင်းလင်းဖော်ပြထားပါသည်။
ကစားသူကို ကာကွယ်ပေးသော ကိရိယာများ
21+ အသက်ကန့်သတ်ချက်
jjj3d ပလက်ဖောင်းသည် 21 နှစ်နှင့်အထက် သာ ဝင်ရောက်ခွင့် ရှိပါသည်။ အကောင့် ဖွင့်ရာတွင် မွေးသက္ကရာဇ်ကို စစ်ဆေးပြီး 21 နှစ်မပြည့်သေးသူများကို ကျွန်ုပ်တို့ ဝင်ရောက်ခွင့် မပေးပါ။
အပ်ငွေ ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ခြင်း
တစ်နေ့၊ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် တစ်လ အတွင်း မည်မျှ အပ်ငွေ ထည့်သွင်းမည်ကို ကြိုတင် သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ပိုင် ဘတ်ဂျက် ထိန်းချုပ်ရေးအတွက် ထိရောက်သော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။
ယာယီ အနားယူ (Time-Out)
ကစားမှုကို ယာယီ ရပ်နားလိုပါက 24 နာရီမှ 30 ရက်အထိ Time-Out ကာလ သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ထို ကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့ ပလက်ဖောင်းသို့ ဝင်ရောက်ကစားနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။
ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားခြင်း (Self-Exclusion)
ကစားမှုကို ရေရှည် ရပ်နားလိုပါက Self-Exclusion ကို လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ထိုအချိန်မှ 6 လမှ 5 နှစ်အထိ အကောင့်ကို ပိတ်ထားပေးမည် ဖြစ်ပြီး ကြားကာလတွင် ပြန်ဖွင့်ပေးမည် မဟုတ်ပါ။
ကစားချိန် သတိပေးချက်
ကစားနေသည့် ချိန်ကြာမြင့်မှုကို ကစားသူ ကိုယ်တိုင် သတ်မှတ်ထားနိုင်ပြီး ချမှတ်ထားသော ချိန်ကန့်သတ်ချက် ရောက်သည့်အချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ သတိပေးအကြောင်းကြားချက် ပေးပို့ပါမည်။
24/7 ပံ့ပိုးမှု ဝန်ဆောင်မှု
ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်သော မည်သည့် ပြဿနာမဆို ကျွန်ုပ်တို့ 24/7 Live Chat နှင့် Email ဝန်ဆောင်မှုမှ မြန်မာ ဘာသာဖြင့် ကူညီဆောင်ရွက်ပေးနေပါသည်။
ပြဿနာ ကစားမှု၏ သတိပေး လက္ခဏာများ
အောက်ပါ လက္ခဏာများ ကိုယ်တွင် ပေါ်ပေါ်လာပါက ကစားမှုကို ယာယီ ရပ်ကာ ကျွန်ုပ်တို့ ပံ့ပိုးမှု အဖွဲ့သို့ ဆက်သွယ်ရန် အကြံပြုပါသည်—
- ဆုံးရှုံးသော ငွေများကို ပြန်ရရှိရန် ချက်ချင်းပင် ထပ်မံ ကစားလိုစိတ် ဖြစ်ပေါ်ခြင်း
- ကစားမည့် ငွေအတွက် မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများထံမှ ငွေချေးလိုစိတ် ဖြစ်ပေါ်ခြင်း
- ကစားချိန်ကို ဝှက်ထားခြင်း သို့မဟုတ် မည်မျှ ကစားသည်ကို မပြောချင်ခြင်း
- အလုပ်၊ ပညာ သို့မဟုတ် မိသားစု တာဝန်များကို ထားရစ်ကာ ကစားမှုကို ဦးစားပေးလာခြင်း
- ကစားရပ်ချိန်တွင် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ဒေါသ သို့မဟုတ် စိတ်မကောင်းဖြစ်ခြင်း ခံစားမှုများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း
- လစာ၊ ဝင်ငွေ ရောက်သည်နှင့် ငွေမျှော်ကာ ကစားဆောင်သို့ ချက်ချင်းသွားချင်ခြင်း
ကိုယ်ပိုင် ထိန်းချုပ်မှု နည်းပညာ 6 ချက်
ကစားမှုကို ပျော်ရွှင်ဆွေးနွေးနိုင်သော ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခု ဆက်လက်ဖြစ်ရန် အောက်ပါ နည်းပညာများကို မှတ်ထားပါ—
ဘတ်ဂျက် ကြိုတင် ချမှတ်ပါ
ကစားမတိုင်မှီ ဆုံးရှုံးနိုင်မည့် ငွေ၏ အများဆုံး ကန့်သတ်ချက်ကို ကြိုတင် ချမှတ်ပါ။ ထို ကန့်သတ်ချက်ကို မည်သည့်အခါမျှ ကျော်မသွားစေပါနှင့်။
ကစားချိန်ကို ကန့်သတ်ပါ
တစ်နေ့ကြာ ပျော်ရွှင်မှု ဆက်ရှိနိုင်ရန် ကစားချိန် ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ပါ။ ချမှတ်ထားသော ချိန်ရောက်ပါက နားပါ။
ကြွပြင်ခြင်းကို ရှောင်ပါ
ကစားနေစဉ် အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးမှုကြောင့် ဒေါသဖြင့် ဆက်ကစားခြင်းသည် ထိန်းချုပ်မှုကို ဆုံးရှုံးစေသည်။
ကစားမှုကို ဝင်ငွေ မမှတ်ပါနှင့်
လောင်းကစားသည် ပျော်ရွှင်မှုသာ ဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းကို ဝင်ငွေ ရင်းမြစ်တစ်ခုအဖြစ် မမှတ်ရပါ — ထိုသို့ မှတ်ယူပါက ဒုက္ခ ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်သည်။
ကာကွယ်ရေး ကိရိယာများကို မည်သို့ ဖွင့်ဆင်မည်
အပ်ငွေ ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ရန်
jjj3d ထဲ ဝင်ပြီး "အကောင့် ဆက်တင်" ကိုနှိပ်ပါ။ "ငွေကြေး ကန့်သတ်ချက်" အောက်တွင် တစ်နေ့ / တစ်ပတ် / တစ်လ အပ်ငွေ အများဆုံး ကန့်သတ်ချက်ကို ချမှတ်နိုင်ပါသည်။ ကန့်သတ်ချက် ချိုးဖောက်သည့် ငွေသွင်းမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ ပလက်ဖောင်း အလိုအလျောက် ငြင်းဆန်ပါမည်။
Time-Out ကာလ သတ်မှတ်ရန်
"အကောင့် ဆက်တင်" ထဲမှ "ကစားမှု ထိန်းချုပ်ရေး" ကိုနှိပ်ပါ။ 24 နာရီ၊ 48 နာရီ၊ 1 ပတ်၊ 2 ပတ် သို့မဟုတ် 1 လ ကန့်သတ်ချက်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ထိုကာလ ကုန်ဆုံးမှသာ ပလက်ဖောင်း ပြန်လည် ဝင်ရောက်ကစားနိုင်မည် ဖြစ်သည်။
Self-Exclusion လျှောက်ထားရန်
ရေရှည် ကာကွယ်ရေးအတွက် "ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားမှု" ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ 6 လ မှ 5 နှစ်အတွင်း ကာလ ရွေးနိုင်ပြီး ထိုကာလ ကုန်ဆုံးမှ ပလက်ဖောင်း ပြန်ဖွင့်ပေးမည် ဖြစ်သည်။ ဤ လုပ်ငန်းစဉ်ကို Live Chat မှ တဆင့် တိုက်ရိုက် ကျွန်ုပ်တို့ ဝန်ဆောင်မှု အဖွဲ့ သို့ ဆက်သွယ်၍ လည်း ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။
ပံ့ပိုးမှု ဝန်ဆောင်မှုနှင့် ဆက်သွယ်ရန်
ကစားမှု ပြဿနာတစ်ခုခု ဖြစ်ပေါ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့ 24/7 Live Chat ဖြင့် မြန်မာ ဘာသာဖြင့် ချက်ချင်း ကူညီဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ပါသည်။ Email — [email protected] — မှ တဆင့် လည်း ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။
အသက် မငယ်သူများကို ကာကွယ်ခြင်း
jjj3d ပလက်ဖောင်းတွင် 21 နှစ်မပြည့်သေးသူများ ဝင်ရောက်ကစားခွင့် မရှိပါ။ ကလေးများ လောင်းကစား ဝဘ်ဆိုက်များသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် မိဘများနှင့် အုပ်ထိန်းသူများသည် —
- ကွန်ပြူတာ သို့မဟုတ် ဖုန်းတွင် parental-control ဆော့ဖ်ဝဲ ထည့်သွင်းနိုင်သည်
- ဝဘ်ဆိုက်ပိတ်ဆို့ (website blocking) ကိရိယာများ အသုံးပြုနိုင်သည်
- jjj3d အကောင့်ကို ကလေးများ မဝင်ရောက်နိုင်သော နေရာတွင် ပိတ်ထားနိုင်သည်
- Browser ၏ "private mode" ဝင်ရောက်ခွင့်ကို ကန့်သတ်နိုင်သည်
ကလေးတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့ ပလက်ဖောင်းကို ဝင်ရောက်ကစားသည်ကို တွေ့ရှိပါက ချက်ချင်း ကျွန်ုပ်တို့ [email protected] သို့ အကြောင်းကြားပါ — ဆောလျင်သော စစ်ဆေးမှု ဆောင်ရွက်ပေးပါမည်။
21+
jjj3d ကစားရေးနည်း ဝန်ဆောင်မှုသည် 21 နှစ်နှင့်အထက် ကစားသူများအတွက် သာ ဖြစ်ပါသည်။
ဘေးကင်းစွာ ကစားပါ — jjj3d သင့်ကို ကူညီနိုင်သည်
ထိန်းချုပ်ရေး ကိရိယာများ သတ်မှတ်လိုပါ သို့မဟုတ် ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်သော မည်သည့် ကိစ္စမဆို ကျွန်ုပ်တို့ ဝန်ဆောင်မှု အဖွဲ့သည် 24/7 ရှိပါသည်။
jjj3d ဝင်ရောက်ကစားရန် FAQ ကြည့်ရှုရန် jjj3d အကြောင်း